Wie erhält man im Alltag voller Stress und schädlicher Umwelteinflüsse eine jugendliche und gesunde Haut? Im Laufe der Zeit steht jede Frau vor einem solchen Problem. Sie bemerkt neue Falten, einen verblassten Teint und eine Veränderung seiner Konturen und macht sich mehr Sorgen darüber, wie sich dies auf die männliche Aufmerksamkeit auswirken wird. Und jeder hat seine eigenen Geheimnisse, die er zu Hause verwenden kann. Was sind die wichtigsten Methoden, um die Gesichtshaut zu Hause zu verjüngen? Elgreloo. com wird Ihnen heute darüber berichten.
Ursachen vorzeitiger Hautalterung
Unsere Haut neigt dazu, mit zunehmendem Alter zu altern. Es ist klar, dass die Gesichtshaut mit 40 Jahren nicht mehr so weich und elastisch ist wie mit 20. Aber es gibt Zeiten, in denen der Hautzustand bereits mit 30 Jahren zu wünschen übrig lässt. Was ist die Ursache für vorzeitige Hautalterung?
- Schlechte Angewohnheiten: Alkohol, Rauchen haben immer unangenehme Folgen und hinterlassen Spuren auf unserer Haut.
- Stress beeinflusst nicht nur den Zustand des menschlichen Nervensystems, sondern auch die allgemeine körperliche Gesundheit des Körpers. Wie sie sagen, kommen alle Probleme aus dem Kopf.
- Der Einfluss der Sonne. Sicherlich hat jeder schon einmal gehört, dass ultraviolettes Licht eine vorzeitige Hautalterung verursacht. Wundern Sie sich daher nicht, wenn Ihre Haut nach längerer Bräunung nach den notwendigen Mitteln nicht mehr optimal aussieht.
- Falsche Ernährung. Die Ernährung spielt eine Schlüsselrolle für unsere Gesundheit. Brötchen, Snacks und Fast Food werden es Ihnen auf jeden Fall "danken".
- Aktive Mimik. Wenn Sie zu oft die Augen falten (schlechtes Sehen), die Stirn runzeln oder es gewohnt sind, zu lächeln, kann dies schon in jungen Jahren das Auftreten von Falten auslösen.
- Schneller Gewichtsverlust. Dies ist eine Art Stress für den Körper, den er nicht immer verkraften kann.
- Krankheiten. Ja, es gibt Gründe, aus denen Sie keinen Beitrag leisten können - das sind alle möglichen Krankheiten, die den Zustand Ihrer Haut beeinträchtigen.
Der erste Schritt zur Lösung des Problems besteht darin, die möglichen Ursachen der Hautalterung zu beseitigen. Indem Sie diese schädlichen Faktoren in Ihrer Jugend aus Ihrem Leben entfernen, können Sie in Zukunft mögliche teure Verjüngungsverfahren und Hautprobleme loswerden. Danach lohnt es sich, zusätzliche Möglichkeiten zur Bekämpfung der vorzeitigen Hautalterung in Betracht zu ziehen.
Methoden zur Hautverjüngung
Wie können Sie Ihre Haut zu Hause verjüngen, ohne teure Salon- und plastische Eingriffe? Ist das überhaupt möglich? Natürlich verfügbar! Die Hauptsache ist, Ihre Haut regelmäßig zu pflegen und keine schlechten Gewohnheiten und minderwertigen Produkte in Ihr Leben zu lassen.
Gesichtsmasken
Zuallererst sollten verschiedene Arten von Masken zu Hause verwendet werden. Dazu gehören: Anti-Aging, stärkend, antioxidativ. Dazu gehören auch verschiedene Anti-Aging-Tees. Bäder mit Kleie wirken gut auf die Gesichtshaut. Diese Verfahren werden dazu beitragen, die Haut weicher, elastischer und glatter zu machen.
Im Kampf gegen vorzeitige Hautalterung helfen Ihnen sowohl Hausmasken als auch professionelle Produkte. Lassen Sie sich am besten von einer Kosmetikerin beraten, die die richtige Pflege für Sie findet. Und Rezepte für selbstgemachte Masken zur Gesichtsverjüngung finden Sie in unserem Blog.
Gesichtspeelings
Eine andere wirksame Methode zur Bekämpfung ist das Schrubben der Haut. Es muss einmal pro Woche durchgeführt werden, bevor Sie Ihre Lieblingsmasken auftragen. Dank Peelings wird die Haut von verhornten Teilen und Zellen gereinigt. So tragen Sie Masken auf ein sauberes Gesicht auf und ihre Wirkung wird um ein Vielfaches besser.
Komprimiert
Sehr oft werden zu Hause Eisreiben und Kompressen verwendet. Eisreiben hat eine stark verjüngende Wirkung, wenn Sie eine gefrorene Abkochung von Heilkräutern verwenden. Kompressen sollten jeden zweiten Tag durchgeführt werden, wobei gebrühte Kräuter 2 Minuten heiß aufgetragen werden. Dann wird die heiße Kompresse durch eine kühle ersetzt. Der Vorgang wird mehrmals wiederholt und für Kompressen werden eine Schnur, Kamille, Salbei, Lindenblüte verwendet.
Gesichtsmassagen und Gymnastik
Gesichtshautmassage ist auch ein Verjüngungsverfahren. Es ist wichtig, dies ohne Fanatismus und übermäßige Intensität zu tun. Die Massage macht die Haut glatt und verbessert den Stoffwechselprozess auf zellulärer Ebene. Das Verfahren, bei dem Cremes oder Öle zur Verjüngung verwendet werden, wird durchgeführt, indem die Hände entlang der Massagelinien bewegt werden: Führen Sie die Finger sanft von den Nasenflügeln zu den Schläfen und vom Kinn zu den Ohrläppchen. Massieren Sie die Haut um die Augen entlang des äußeren Augenwinkels bis zur Nase, passieren Sie das untere Augenlid und dann zurück zu den Schläfen und glätten Sie das obere Augenlid. Gesichtsgymnastik strafft die Muskeln, erleichtert den Blutdurchgang durch die Gefäße und glättet Falten. Übungen für solche Gymnastik können selbst erfunden werden.
Die systematische Pflege und Pflege der Haut verleiht ihr Jugendlichkeit, Geschmeidigkeit und Gesundheit.